Het stond zwart op wit in mijn psychologieboeken. Antidepressiva; we weten niet wanneer het werkt en wanneer niet. In de meeste gevallen is het een doekje tegen het bloeden, een tijdelijke verlichting, een ondersteuning van een therapie. Mensen ondervinden hinder van de bijwerkingen. Mensen vervlakken of verliezen hun libido. Het stond er, naast een kader …
‘Ik wil alles of niets’ zongen Linda, Roos en Jessica. Ondanks al mijn harde werk om te genieten van ‘een beetje’ merk ik dat deze zwart-witte eigenschap soms terugslaat. Ik ben gefocused op wat me in hyperfocus brengt. Ik heb pas heel recent ontdekt wat meer gebalanceerde mensen vast allang weten; iets dat je er …
Ik rijd met een ov-fiets door straten van dertien jaar geleden. Ons oude huis, mijn oude school, de velden, de kinderboerderij. Met mijn voeten in het water van een lang vergeten meer. Zoveel jaren over deze zongebakken stoep, zoveel tederheid in die witgepleisterde stenen. Dertien jaar geleden vertrok ik. Bijna tien ervan heb ik het …
Je moet lief zijn voor jezelf. Aardig zijn. Jezelf de ruimte geven om jezelf te zijn. Holle termen. Lege gedachten. Onbegrijpelijke instructies. Je krijgt een setje goede gedragingen mee van degenen die in jouw diepste zielengeheimen roeren. Afgekaderde angsten confronteren. Kleine overwinningen door gedegen voorbereiding. Schema’s met houvast. Je leert denken uit de sterke kant. …
mijn ogen zijn wit en tranen niet meer mijn voeten ze dansen het huis op en neer, mijn huisgenoot grapt, van mijn zwaarte beroofd, dat hij ze ziet vliegen, hartjes, boven mijn hoofd
De schoonmaker rommelt in het huis. Ik sluit me op op mijn kamer. Heerlijk dat iemand anders de stof uit de hoekjes haalt. Ik zou het misschien wel kunnen, maar ik zou het niet doen totdat het zich heeft opgestapeld tot lagen grijs op grijs. Zelfs dan zou ik staren en besluiten dat er te …
Ik heb mijn witte avontuur wel gehad. Vandaag blijf ik binnen en doe wat achterstallig werk. Als er iets is dat ik mis, dan is het wel structuur. Ik breek met deze dagelijkse blog met mijn karakter, maar op sommige vlakken blijf ik laks. Ik plaats nu de dagboekdelen van afgelopen week op mijn website. …
Aan de andere kant van mijn raam ligt een ansichtkaart. Een stille foto van een winterse wereld. De bijbehorende temperaturen blijven buiten, maar het licht zelf voelt koud aan. Wit licht. Ik krijg zin om vijftig kaarsen aan te steken en een haardvuur te beginnen, om tegenwicht te bieden aan het TL-gevoel. Of omdat ik …
Als ik aankom op werk is mijn jas wit van de rijp. Mijn haar ook. Zelfs mijn handen glitteren verdacht. Niet de beste manier om je dag te starten. Na het ijzig begin wordt het comfortabeler, maar het einde is voor mij zo ontwrichtend dat ik liever buiten had gestaan. Ik hou het laagje ijs …
